Горловские медики рассказали, как защитить себя от гриппа и кто в зоне риска.

 К счастью, эпидемия гриппа до Горловки пока не дошла, но первые тревожные звоночки уже есть. Так за прошлую неделю были зарегистрированы два первых случая гриппа у детей. Об этом сообщили медики на сегодняшней пресс-конференции. Инфекционисты считают, что обычно эпидемия начинается с детей. Ещё одним поводом перестраховаться и уже сейчас заняться профилактикой такого чреватого печальными осложнениями заболевания как грипп.

Как защитить себя от гриппа.

Вакцинация .Одним из наиболее верных и необходимых способов – это вакцинация. Для этого в каждой поликлинике города и в некоторых амбулаториях работают прививочные кабинеты. На большинстве предприятий уже полным ходом ведётся вакцинация. По пути вакцинации своих сотрудников пошли около 10 крупных предприятий города, каждой из которых привило 40-50 своих сотрудников, в вот ПАО «Стирол» по данным горловского отдела здравоохранения привило около 500 своих рабочих. Противопоказанием к вакцинации является  аллергия на белок куриного яйца. Необходимо также знать, что вакцинация у детей проводится с 6 месяцев, а средняя стоимость вакцины около 100 гривен. Вакцинация не делается тем, у кого есть аллергия на белок куриного яйца.

Соблюдения гигиенических норм. Наши медики советуют избегать кучности - поменьше посещать места большого скопления людей, чаще прогуливаться на свежем воздухе, хорошо питаться, спать и избегать переохлаждений. В обязательном порядке необходимо принимать 2-3 литра жидкости в день. Детей также стоит оградить от посещения магазинов и передвижения на общественном транспорте, сделав выбор в пользу прогулки на улице. Помещение, в котором находитесь, надо периодически проветривать и делать влажную уборку.

Иммуностимуляторы. Горловские медики утверждают, что к этому виду  защиты стоит прибегать только в крайних случаях: по назначению врача, а также людям со слабым иммунитетом. Так как препараты помимо лекарственных свойств оказывают определённое токсичное влияние на организм. Выбор лучше сделать в пользу натуральных витаминов: включите в свой рацион апельсины, мандарины, киви, а также при выходе на улицу смазывайте носовые пазухи оксолиновой мазью не помешает также приём аскорбиновой кислоты.

Осложнения гриппа и кто в группе риска.

Горловские медики в один голос заявляют, что самолечение чревато осложнениями, а иногда того хуже – летальным исходом. Так, например, в 2009 году от гриппа в Горловке умерло 16 горловчан. Большинство из них обращались несвоевременно на 5-7 день. А вот 2012 году от гриппа умер один горловчанин.  

Основная масса погибших от гриппа – это молодые люди: 22, 25, 40 лет. Несмотря на это в группе риска тех, кто может заболеть гриппом люди старше 60 лет, дети до 5 лет и беременные.

Среди осложнений гриппа – это отиты, менингиты, пневмония и многие другие болезни.

Чтобы исключить возможность столь печальных последствий крайне важно своевременно обратиться к специалисту, который правильно поставит диагноз и назначит лечение.

А также горловские медики называют наличие симптомов, при наличии которых не стоит дожидаться участкового врача и вызывать скорую помощь. Среди них: потеря сознания, затруднённое дыхание или появление одышки, судороги, отёчность лица, имеющая тенденцию к нарастанию, температура тела выше 39 градусов, которая не снижается в течении 30 минут после приёма жаропонижающих препаратов, появление сыпи, которая не исчезает при надавливании на неё, появление рвоты на фоне симптомов гриппа и температуры.

Следовательно, что бы не заболеть гриппом правильно питайтесь, отдайте предпочтение уединению, поменьше контактируйте с больными или же делайте прививки. Ну а если уже почувствовали недомогание: вас мучает боль в горле, ломота во всём теле, температура и насморк - оденьте на близких маски, а сами обязательно обратитесь к специалисту.