Денис Ильчеко: «У меня нет каких-либо тайн, самая главная моя тренировка — это работа на цирковой арене»

В июле силач из Горловки Денис Ильченко поставил мировой рекорд Книги Гинесса:  в очередной раз он продемонстрировал свою богатырскую силу в Шотландии, где на арене цирка жонглировал 9-килограммовыми автомобильными колёсами.

Как рассказал богатырь, новый мировой рекорд по жонглированию огромными колесами составил 32,5 секунды.

- К трюку готовился всего лишь один день. Правда, организаторы мне прислали свои 9-килограмовые покрышки, и они были очень неудобные. Дело в том, что такими колесами я ни разу не пробовал жонглировать — они были гораздо тяжелее, чем те с которыми я привык работать. Вдобавок колеса мне дали новые, и на них присутствовала заводская смазка, которая очень сильно скользила. Из-за этого мне пришлось надевать перчатки, а это уже определенные неудобства. К тому же, новой, нестертой резиной было очень больно жонглировать — она грубая и жесткая. Впрочем, самое главное, я смог поставить рекорд, а все остальное — уже мелочи, — говорит богатырь.

734948_511273055583642_1790756877_n

По словам самого силача, к рекорду его подтолкнули иностранные коллеги, а сейчас он собирается удивить публику еще двумя рекордами.

- Когда я ставил трюк с жонглированием покрышек, мне параллельно пригнали 13-тонный грузовик, который я должен был протянуть зубами 5 метров. И это без какой-либо подготовки! Я попробовал, но на первом метре у меня счесался зубник (специальное приспособление для зубов, — Авт.), а без него я не мог продолжить. Еще один рекорд — «Живая карусель». Это мой самый сложный номер, но и одновременно любимый. На металлический шест, запрыгивает 7 человек, общим весом около 520 килограмм. Все заключается в том, что я должен вращаться вокруг своей оси. Сейчас я выполняю этот номер с шотландским бревном. Это не так-то и просто, тут и центробежная сила, и весовой дисбаланс — на одном конце легче, на другом тяжелее. Этот номер мне когда-то уже принес рекорд Украины, — объяснил Ильченко.

58221_513136315397316_924290344_n

Кстати, пока что в Шотландии Дениса не все знают в лицо, а вот во Франции украинский силач — знаменитость.

- Там я работал два года, меня пригласили на шоу «Франция имеет талант» и там я устроил настоящий фурор. Я прошел отборочный тур, хотя, режиссеры долго думали, как оставить в шоу парня, который совершенно не умеет разговаривать по-французски. А вдруг он выиграет? Конечно, до финала я не дошел, но на следующий день, когда я вышел на улицу, меня люди узнавали, подходили, фотографировались со мной, — вспоминает богатырь.
Как рассказал Денис Ильченко, какого-либо секрета в тренировке или в режиме питания у него нет.

- У меня нет каких-либо тайн, самая главная моя тренировка — это работа на цирковой арене. Приходится давать по два представления в день, выкладываться на полную и выступать идеально. Вот и все! А после работы я могу и потренироваться. Упражнения самые обычные — жим лежа, жим стоя, поднятие тяжестей одной рукой. В общем, те самые обычные упражнения, ничем не отличающиеся от тех, которые спортсмены делают в самом обычном зале. В питании я вообще неприхотлив, ем все, что нравится. Правда, пытаюсь много лишнего не есть — такого как сладкое, мучное, гамбургеры, пиццы. Больше отдаю предпочтение здоровому питанию. Мой рацион: рис, гречка, мясо, рыба, овощи, фрукты, — делится силач.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
420 просмотров в ноябре
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Общество
В Горловке возле детского сада  №15 постоянно разбросан мусор. Рядом находится жилищно-эксплуатационная контора, но изменений никаких нет. Местные жители рассказывают, что в этом месте всегда такая ситуция. На обращения в ЖЭК следует ответ, что у дворников зарплата 3700-4700 российских рублей, поэтому и такое отношение.
Общество
В оккупированных районах Донецкой области отменили шесть пригородных поездов, сообщает Сайт города Горловки. Так, с 20 октября уже не курсирует поезд Горловка — Никитовка. Отменили также электричку, которая из Горловки в Дебальцево шла через поселок Мануиловка. Из Донецка не будет ходить электропоезд на окраину Петровского района — станция «Мандрыкино» и на окраину Пролетарского района — на станцию «Ларино». А на городском автотранспорте без двух-трех пере...
Криминал
Как сообщает пресс-служба Горловского ГУ МВД ДНР, сотрудниками сектора уголовного розыска Центрально-Городского райотдела Горловского ГУ МВД ДНР доказана причастность фигуранта к совершению грабежа и убийства молодой девушки летом текущего года.В рамках расследования уголовного дела по факту грабежа и убийства 22-летней горловчанки, оперативники установили, что 15-летний обвиняемый в состоянии алкогольного опьянения нанес жертве несколько ударов по голове,...
Общество
Абоненты сотового оператора «Феникс» в Горловке и Енакиево могут испытывать проблемы со связью и интернетом. Об этом сегодня сообщили в пресс-службе министерства связи Республики. «В результате аварии на транспортной сети у абонентов «Феникс» в Горловке и Енакиео возможно ухудшение работы сервисов голосовой связи и мобильного интернета», – сказано в сообщении. В пресс-службе добавили, что на данный момент ведутся восстановительные работы. «Феникс» — первый...
Происшествия
Во временно оккупированном Донецке на немногих работающих шахтах не соблюдаются требования охраны труда. Так, на шахте им. Засядько травмирован горнорабочий. Вот что узнали «Ведомости Донбасса» Накануне, 10 ноября 2019 года, во временно оккупированном Донецке на шахте им. А.Ф. Засядько» горнорабочий 1979 года рождения травмирован звеном разорвавшейся цепи. Пострадавший госпитализирован в лечебное учреждение г. Донецк.
Происшествия
Как сообщает пресс-службе министерства здравоохранения ДНР, два человека погибли и 11 пострадали в результате дорожно-транспортного происшествия вблизи контрольно-пропускного пункта «Александровка» на западе Донецка.«В результате аварии два человека погибли, четверо госпитализированы в городскую больницу №14, четверо – в городскую больницу №24, ещё трое – в республиканский травматологический центр», — отметил собеседник агентства.В Минздраве добавили, что...
Новости компаний
Легендарная браузерная игра «Бойцовский клуб» снова становится популярной. Мы решили возродить на своем сервере PrimeBK, дух всеми любимого БК 2004-2008 годов. Великие сражения, задания и приключения в пещерах, клановые войны, а также сражения тьмы и света. Все это ждет тебя. Начни сразу с 7-ого уровня и получил подарочный пакет для новичков в виде валюты для покупки снаряжения, а также полные набор элексиров и магических свитков. Зарегестрироваться и полу...
Общество
В Бахмуте (до переименования – Артемовск, Донецкая обл.) переселенец-студент из временно неподконтрольной украинской власти Горловки Даниил Москот в 19 лет открыл свой первый бизнес – студенческое кафе. Об этом сообщает пресс-служба Министерства по вопросам временно оккупированных территорий и внутренне перемещенных лиц Украины (МинВОТ) на своей странице в Facebook. Так, с началом вооруженного конфликта на Донбассе Горловский институт иностранных языков, г...
Общество
«Ощадбанк» опубликовал график работы мобильных отделений вдоль линии разграничения на этой неделе, сообщает в фейсбуке Донбасс SOS. Донецкая область:11.11. с.Зайцево Бахмутского района (Бахмутка), вул.Аносова;12.11. г. Бахмут, ул. Мира, 50;13.11. с.Зайцево Бахмутского района (Жованка), вул.Мануильского;14.11 г. Бахмут, ул. Мира, 50;15.11 г. Бахмут, ул. Мира, 50;16.11-17.11 - выходные;Режим работы отделения банка во всех пунктах Донецкой области с 9:30 до 1...