Денис Ильчеко: «У меня нет каких-либо тайн, самая главная моя тренировка — это работа на цирковой арене»

В июле силач из Горловки Денис Ильченко поставил мировой рекорд Книги Гинесса:  в очередной раз он продемонстрировал свою богатырскую силу в Шотландии, где на арене цирка жонглировал 9-килограммовыми автомобильными колёсами.

Как рассказал богатырь, новый мировой рекорд по жонглированию огромными колесами составил 32,5 секунды.

- К трюку готовился всего лишь один день. Правда, организаторы мне прислали свои 9-килограмовые покрышки, и они были очень неудобные. Дело в том, что такими колесами я ни разу не пробовал жонглировать — они были гораздо тяжелее, чем те с которыми я привык работать. Вдобавок колеса мне дали новые, и на них присутствовала заводская смазка, которая очень сильно скользила. Из-за этого мне пришлось надевать перчатки, а это уже определенные неудобства. К тому же, новой, нестертой резиной было очень больно жонглировать — она грубая и жесткая. Впрочем, самое главное, я смог поставить рекорд, а все остальное — уже мелочи, — говорит богатырь.

734948_511273055583642_1790756877_n

По словам самого силача, к рекорду его подтолкнули иностранные коллеги, а сейчас он собирается удивить публику еще двумя рекордами.

- Когда я ставил трюк с жонглированием покрышек, мне параллельно пригнали 13-тонный грузовик, который я должен был протянуть зубами 5 метров. И это без какой-либо подготовки! Я попробовал, но на первом метре у меня счесался зубник (специальное приспособление для зубов, — Авт.), а без него я не мог продолжить. Еще один рекорд — «Живая карусель». Это мой самый сложный номер, но и одновременно любимый. На металлический шест, запрыгивает 7 человек, общим весом около 520 килограмм. Все заключается в том, что я должен вращаться вокруг своей оси. Сейчас я выполняю этот номер с шотландским бревном. Это не так-то и просто, тут и центробежная сила, и весовой дисбаланс — на одном конце легче, на другом тяжелее. Этот номер мне когда-то уже принес рекорд Украины, — объяснил Ильченко.

58221_513136315397316_924290344_n

Кстати, пока что в Шотландии Дениса не все знают в лицо, а вот во Франции украинский силач — знаменитость.

- Там я работал два года, меня пригласили на шоу «Франция имеет талант» и там я устроил настоящий фурор. Я прошел отборочный тур, хотя, режиссеры долго думали, как оставить в шоу парня, который совершенно не умеет разговаривать по-французски. А вдруг он выиграет? Конечно, до финала я не дошел, но на следующий день, когда я вышел на улицу, меня люди узнавали, подходили, фотографировались со мной, — вспоминает богатырь.
Как рассказал Денис Ильченко, какого-либо секрета в тренировке или в режиме питания у него нет.

- У меня нет каких-либо тайн, самая главная моя тренировка — это работа на цирковой арене. Приходится давать по два представления в день, выкладываться на полную и выступать идеально. Вот и все! А после работы я могу и потренироваться. Упражнения самые обычные — жим лежа, жим стоя, поднятие тяжестей одной рукой. В общем, те самые обычные упражнения, ничем не отличающиеся от тех, которые спортсмены делают в самом обычном зале. В питании я вообще неприхотлив, ем все, что нравится. Правда, пытаюсь много лишнего не есть — такого как сладкое, мучное, гамбургеры, пиццы. Больше отдаю предпочтение здоровому питанию. Мой рацион: рис, гречка, мясо, рыба, овощи, фрукты, — делится силач.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
420 просмотров в январе
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
Владельцы авто на еврономерах уже уплатили в госбюджет почти 1,5 млн грн налогов и сборов, предусмотренных законодательством. Указанные средства направляются в 2019 году на пенсионное обеспечение. В зоне деятельности Донецкой таможни ГФС действуют девять мест (таможенных постов), где можно осуществить таможенное оформление. Кроме того, работает консультационный пункт, а также телефоны «горячей» линии, по которым граждане могут получить консультации относит...
Общество
Все желающие могли окунуться в проруби на на втором Короленковском, Яловом и Кировском прудах. Также горожане имели возможность согреться горячим чаем, принять участие в конкурсах, посмотреть и послушать выступления местных творческих коллективов. На следующий день, в воскресенье, на пл.Победы состоялось закрытие городской елки, где также не обошлось без концертной программы.
Криминал
Правоохранители задержали 19-летнего жителя неподконтрольной властям Горловки Донецкой области по подозрению в причастности к боевикам группировки «ДНР». Мужчина пытался попасть на подконтрольную властям территорию через КПВВ «Майорск», сообщают в Госпогранслужбе Украины. По данным правоохранителей, в 2015 году боевики завербовали на тот момент 15-летнего горловчанина и его товарища по учебе в одном из среднетехнических учебных заведений. В рядах незаконно...
Общество
Согласно информации, они появятся в каждом районе Горловки — в Центрально-Городском (спортивная площадка ОШ № 85), в Калининском (площадка у бывшего кинотеатра «Искра») и в Никитовском (стадион «Олимп»).
Криминал
К женщине в гости пришел родственник, у которого возник конфликт с ее сожителем. Находясь в состоянии алкогольного опьянения, 34-летний подозреваемый набросился на потерпевшего и избил того руками и ногами. Хозяйка жилища вызвала пострадавшему «Скорую помощь», но тот умер до прибытия медиков.
Общество
«Во исполнение закона Украины «О военно-гражданских администрациях» постановляю образовать военно-гражданскую администрацию города Волноваха Волновахского района Донецкой области», – говорится в документе. Указ №12/2019, который Порошенко подписал 17-го января, вступил в силу со дня опубликования.
Общество
Оператор мобильной связи «Феникс», подконтрольный группировке «ДНР», с 15 января перестал предоставлять абонентам бесплатный мобильный интернет. Ранее у них действовала акция  «Мобильный интернет для всех». 1 гигабайта мобильного интернета теперь стоит 50 рублей, 5 гигабайтов – 100 рублей. В «ДНР» сообщают, что интернет-трафик неподконтрольных территорий перешел на работу с магистральными каналами, проложенными до Ростовской области. Кто из российских опер...
Общество
Сначала подконтрольные «ДНР» интернет-издания сообщили о том, что сегодня со стороны позиций ВСУ был открыт огонь по западной окраине Горловки. «В Горловке на Глубокой (шахта им. Гагарина. – прим. ред.) обстрел. Почтальоны в укрытиях», — говорится в сообщении. Отмечалось, что в зоне обстрела находится отделение почты. Однако, вскоре ситуацию прокомментировал глава горадминистрации Горловки от «ДНР» Иван Приходько. «…Не слушайте никого. Ничего не было. Никт...
Криминал
Сначала в квартире был обнаружен труп мужчины 1982 г. р. со следами насильственной смерти, а потом стали известны подробности. Семейная пара пригласила к себе в гости знакомого. Когда за столом было выпито большое количество спиртного, гость стал оказывать знаки внимания хозяйке квартиры, чем вызвал возмущение ее гражданского мужа. Тот на почве ревности схватил нож и перерезал горло сопернику.