Вниманию горловских родителей: правильная ли осанка у Вашего ребенка?

К сожалению, многие родители не могут дать ответ на этот вопрос. Проблема не в том, что состояние позвоночника ребенка трудно определить, а в том, что изменения в осанке происходят медленно и порой незаметно для родителей. Как определить, нет ли у ребенка сколиоза, и как добиться хорошей осанки?

Современный школьник много времени проводит за партой, перед компьютером, носит тяжелый рюкзак с учебниками, и все это негативно отражается на состоянии позвоночника. Развлечения современных детей зачастую малоподвижные: телевизор, кино, компьютерные игры, игровые приставки.

В результате ребенок должен бегать, прыгать, играть в футбол, часами остается практически неподвижным. На сегодня нарушения осанки диагностируются у 90% детей школьного возраста! Еще несколько десятков лет назад такие проблемы среди школьников были редкостью, но сегодня слабые мышцы спины, сутулость, «крыловидные» лопатки, искривление позвоночника (кифоз и сколиоз) приобрели буквально массовый характер. Если не уделить этой проблеме внимание в период формирования осанки, то состояние позвоночника с годами будет ухудшаться, и уже в юности можно «заполучить» не только остеохондроз, но и весь «букет» болезней, связанных с этим.

Чтобы понять, есть ли у ребенка проблемы со спиной, нужно всего лишь понаблюдать за его поведением. Родителям стоит насторожиться, если показалось, что у ребенка одно плечо выше другого; если он часто подгибает под себя одну или обе ноги, сидя на стуле или в кресле; если приходится напоминать ребенку, чтобы держал спину ровно; если, говоря по телефону, он прижимает телефонную трубку ухом к плечу; часто жалуется на головную боль, повышенную утомляемость, ведет малоподвижный образ жизни; имеет лишний вес.

Конечно, знак «+» напротив одного или нескольких из этих пунктов не означает, что у ребенка есть сколиоз или кифоз. Но, в любом случае, это серьезный повод обратить внимание на состояние позвоночника своих детей или внуков, чтобы помочь им сохранить здоровье и красоту в более взрослом возрасте.

Сегодня практически каждый школьник нуждается в осмотре врача на предмет наличия нарушений осанки. Медиками разработан новый эффективный фото-компьютерный метод диагностики осанки и состояния позвоночника ребёнка без применения рентгена. По контрольным точкам, выставленным на теле ребенка, вычисляются углы перекоса (плеч, лопаток, таза и т.д.), определяется наличие и степень искривления позвоночника. А по результатам диагностики производится подбор упражнений, которые ребенок может выполнять дома, причем делать это в игровой форме!

Сайт горловского горсовета
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
306 просмотров в ноябре
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Общество
В Бахмуте (до переименования – Артемовск, Донецкая обл.) переселенец-студент из временно неподконтрольной украинской власти Горловки Даниил Москот в 19 лет открыл свой первый бизнес – студенческое кафе. Об этом сообщает пресс-служба Министерства по вопросам временно оккупированных территорий и внутренне перемещенных лиц Украины (МинВОТ) на своей странице в Facebook. Так, с началом вооруженного конфликта на Донбассе Горловский институт иностранных языков, г...
Общество
«Ощадбанк» опубликовал график работы мобильных отделений вдоль линии разграничения на этой неделе, сообщает в фейсбуке Донбасс SOS. Донецкая область:11.11. с.Зайцево Бахмутского района (Бахмутка), вул.Аносова;12.11. г. Бахмут, ул. Мира, 50;13.11. с.Зайцево Бахмутского района (Жованка), вул.Мануильского;14.11 г. Бахмут, ул. Мира, 50;15.11 г. Бахмут, ул. Мира, 50;16.11-17.11 - выходные;Режим работы отделения банка во всех пунктах Донецкой области с 9:30 до 1...
Общество
Украина и Монголия подписали соглашение о взаимной отмене виз. Торжественная церемония прошла в посольстве Украины в Польше, сообщает собственный корреспондент Укринформа. Это соглашение предусматривает, что граждане Украины могут въезжать в Монголию без виз на 90 дней в течение 180 дней, сказал агентству посол Украины в Польше Андрей Дещица. По его словам, ежегодно около тысячи граждан Украины посещают Монголию с туристической целью и с целью бизнес-поезд...
Общество
Природа снова балует украинцев – хотя в последние пару дней немного похолодало, погода все равно рекордно теплая для ноября. Но не стоит забывать, что до календарной зимы остались всего три недели. Какую погоду обещают в ближайшие дни синоптики, узнавал сайт "Сегодня". В субботу, 9 ноября почти по всей Украине сухо, разве что в северных регионах (Житомирская, Киевская, Черниговская области) могут пройти небольшие дожди.Температура воздуха по стране днем со...
Общество
По состоянию на утро 9 ноября, очереди на пунктах пропуска на линии разграничения были следующими.Майорск в сторону Бахмута 35 авто, в Горловку 40.Марьинка в сторону Курахово нет авто, в Донецк 65.Новотроицкое в сторону Мариуполя 20 авто, в Донецк 30.Гнутово в сторону Мариуполя 20 авто, в Донецк 20.Информация от очевидцевКПВВ «Майорск»Нет данныхКПВВ «Марьинка»5:22 Каргил. 6:20. Общая на спуске моста, льготы машин 40. На левой обочине ёлочкой перевозы. 7:24...
Общество
Такое решение было согласовано в четверг, 7 ноября, на заседании Национального совета по вопросам телевидения и радиовещания. Как сообщили в пресс-службе медиахолдинга, Нацсовет переоформил лицензию телеканалу "Эскулап TV" (ООО "Аспэр 2011"), который входит в состав "Медиа Группы Украина", из-за смены логотипа и концепции вещания. Теперь канал будет называться "Украина 24" и около 15 часов его вещания в сутки составят информационные программы. В "Медиа Гру...
Общество
Как сообщает пресс-служба Горловского ГУ МВД ДНР, сотрудниками сектора уголовного розыска Центрально-Городского РО ГГУ МВД ДНР задержан предприниматель, который продал не принадлежащий ему автомобиль. Обвиняемому грозит лишение свободы на срок до 5 лет. В ходе следствия, что потерпевший оставил свой автомобиль для проведения ремонтных работ. Злоумышленник воспользовался обстоятельствами и перепродал транспортное средство знакомому. Как сообщила следователь...
Общество
По состоянию на утро 8 ноября, очереди на пунктах пропуска на линии разграничения были следующими.Майорск в сторону Бахмута 35 авто, в Горловку 55.Марьинка в сторону Курахово нет авто, в Донецк 80.Новотроицкое в сторону Мариуполя 40 авто, в Донецк 30.Гнутово в сторону Мариуполя 20 авто, в Донецк 10.Информация от очевидцевКПВВ «Майорск»Нет данныхКПВВ «Марьинка»7:30 Каргил в начале моста льгота чуть меньше. 9:56  На Каргиле в сторону Курахово. Пешая за навес...
Общество
Спасатели «МЧС ДНР» оказали помощь трем жителям неподконтрольной украинскому правительству территории Донецкой области. Об этом сегодня, 3 ноября, сообщает пресс-служба «МЧС». Так, в Калининском районе Горловки женщина застряла под чугунной ванной. При помощи гидравлического инструмента была деблокирована голова женщины 1939 г.р. В Шахтерске в частном домовладении извлекли мужчину, упавшего в подвальное помещение глубиной 2 м, и передали работникам скорой...