Игры на ПК, клубы, просмотр ТВ, антикафе, парки активного отдыха - кажется, что человек в наши дни просто запутается в вариантах досуга. Но все равно большинство дам предпочитают всему этому вязание. Почему же это занятие не теряет актуальности и по-прежнему насчитывает миллионы поклонниц по всему миру? Исследователи утверждают, что происходит это благодаря потрясающему расслабляющему эффекту, который приносит это занятие. Пусть человеку, который вязать не научился, непонятно, как это так в течение огромного количества времени производить однообразные, требующие особой внимательности движения и в то же время расслабляться и наслаждаться жизнью.
Но физиологи говорят, что человек, который занят рукоделием, приобретает синдром "монотонии". Это состояние, подобное тому, в котором индивид бывает при засыпании: успокоение нервной системы, некоторые изменения в деятельности мозга, уменьшение использования кислорода и калорий в мышцах и органах, замедление сердцебиения, понижение давления.
Если вы хотите приобщиться к этому полезному для нервов и психики занятию, вам нужна Пряжа Nako - http://3niti.net/ вы найдете ее по адекватной цене. Качественные нити для вязания помогут не только успокоиться, но и создать параллельно замечательные вещи и эффектные поделки.
Полезный эффект вязание дает отнюдь не в первую секунду. Если человек - новичок, который еще ничего не умеет, рассчитывать на отдых и релаксацию нет смысла. Потому как в случаях, когда исполнение одинаковых заданий требует непрекращающегося напряжения, вскоре приходит утомление, а совсем не умиротворение. А вот если человек – опытный, знающий толк, то он абсолютно спокойно может в своих мыслях отвлечься от выполняемой работы и думать о чем-то другом. Кстати, многие занимаются вязанием, если нужно подумать о чем-то важном и сложном, проанализировать свои чувства и эмоции.
Кроме того, вязание помимо устранения переутомления и усталости, проблем со сном и стресса, является даже замечательным способом борьбы текущими неурядицами. Не просто же так оно часто применяется в качестве одной из форм «психотерапии занятостью» и внедряется при лечении некоторых невротических заболеваний и проблем.
В Англии провели весьма интересное исследование на эту тему. Британский психолог Эмили Холмс считает, что человек, занимающийся вязанием, в то время как на телевизионном экране показывается боевик или ужастик с кровопролитием или репортажи о масштабных катастрофах, его мозг почти не обращает внимания на эти ужасающие картины. Так что вязание уберегает его от стресса. Много экспериментов, связанных с вязанием, было проведено и все они доказали его положительную роль для человека.
Помимо замедления биоритмов и стрессов, этот вид деятельности как результат приносит еще и приятные теплые изделия, что еще больше подкрепляет позитивное воздействие на организм.
Исходя из всех вышеописанных фактов, можно сделать вывод, что вязание – действительно полезное дело.