Забота о собственном здоровье и активные занятия спортом – это те направления, которые набирают большую популярность по всему миру, все большее количество людей приобщается к спортивной семье. Одним из наиболее полюбившихся видов спорта является теннис, наши спортсмены занимают значимые места на соревнованиях мирового уровня. Подбирая экипировку для занятий спортом, не забудьте просмотреть товары для тенниса tennisgo.com.ua/tennis/krossovki.
Существует ошибочное мнение, что занятия спортом не требует специальной амуниции, именно поэтому новички довольно часто получают неприятные травмы, которых можно было бы избежать, используя правильную обувь, и бросают свои спортивные начинания. Выбирая обувь для тенниса, следует учитывать некоторые моменты и обращать внимание на качество исполнения кроссовок:
· подошва – качественные кроссовки легко узнать по подошве из резиновой смеси, которая не скользит по корту;
· фиксация ноги – ни в коем случае не используйте обувь с липучками, так как они препятствуют правильной циркуляции крови, лучше обратить внимание на шнуровку;
· внешняя часть кроссовок должна быть из кожи или искусственных материалов высокого качества, обратите внимание – дополнительный декор утяжеляет спортивную обувь;
· между ступней и пяткой должна быть специальная вставка, амортизатор, уменьшающая негативное влияние на голеностоп, тем самым защищая его от травм;
· специальная гелиевая стелька для смягчения ударов стопы об покрытие корта;
· носовая часть кроссовка должна быть усилена для защиты пальцев;
· задник должен иметь изогнутую форму для защиты пятки от ударов об корт.
Подошва кроссовок напрямую зависит от типа поверхности, на которой проходят тренировки:
· ковер- гладкая подошва;
· хард – неглубокий рисунок протектора;
· трава – большое количество шипов для лучшего сцепления;
· грунт – глубокий протектор.
Обратите внимание, правильно подобранные кроссовки для тенниса помогут избежать чрезмерной нагрузки на голеностоп и коленные суставы, сведут к минимуму риск травматизации и помогут эффективно использовать время тренировок.