Человек рождается для того, чтобы быть счастливым. И счастливыми становится только тот, кто понимает: никакие блага нам никто просто так на блюдечке не принесет. Счастье надо строить, а для этого необходимо обладать некоторыми свойствами, такими, как упорство и сила воли. О том, как развить в себе эти качества, читайте здесь: https://poknige.ru/knigi/sila-voli-kak-razvit-i-ukrepit/.
Уникальную книгу «Сила воли. Как развить и укрепить» написала известный автор тренингов по психологии Келли Макгонигал. Она наш современник, профессор Стэнфордского университета. Родилась она в 1977 году, но в свои годы уже успела рассказать миру о том, как и где искать дорогу к счастью и о том, с помощью каких инструментов следует его добывать.
Тот, кто успел прочитать книгу профессора, говорят, что она производит неизгладимое впечатление. После прочтения человек уже не может жить по-прежнему. Он больше не ищет себе оправданий. Он ищет пути решения проблем и методы достижения поставленных целей. В мире уже достаточно много людей, которые многому научились, прочтя эту книгу-руководство.
В своем произведении Келли повествует о том, что самую важную роль в жизни человека играет уверенность в себе. Не каждому дается такое чувство. Большинство из нас тратят драгоценное время на то, чтобы избавиться от комплексов, и это в лучшем случае. В худшем они просто с этими комплексами живут и ничего не собираются предпринимать. Психолог советует искать душевного равновесия и уделять время занятиям йогой и медитации.
Статистика уверяет, что методика знаменитого психолога помогла более ста тысячам человек. И это еще не предел. Те, кто прошли его тренинги, изменили свое положение в обществе, разумеется, в лучшую сторону. Многие наладили семейные отношения, которые, казалось, уже невозможно было реанимировать. А у многих появилась новая работа и перспективы карьерного роста.
Чтобы привести примеры, не хватит времени. В ее книге приведены не только научные теории и голые факты, но и реальные истории из жизни ее выпускников, что очень мотивирует читателей. Каждый, кто читает книгу «Сила воли. Как развить и укрепить», понимает, что если кому-то что-то удалось, то и у них самих непременно это получится. Достаточно только следовать рекомендациям, которые приведены в издании.
В книге достаточно практических советов о том, как добиться успехов в различных сферах жизни. Если вы будете четко следовать советам автора, то ваше завтра может принести вам счастье.